В моей комнате под крышей пахнет лавандой и переменами. В чашке остывает растворимый кофе, из колонки звучат «The Piano Guys», в приоткрытое окно беззвучно льётся ноябрьский воздух. Я раскладываю вещи по ящикам, расставляю блокноты по полкам, решаю, с какой стороны будет стоять стакан для зубной щётки и где будет место для игрушек дочери.
Я снова переехала.
Из центра Киева, из любимого района, но грустной квартиры, в тишину-горы на «полтора квадратных метра», где каждый сантиметр — о любви и о чувстве дома.
За последний год-два в большом городе я сделала глубокий вдох, а выдохнуть забыла. Или не удалось, не суть. Суть в том, что я хочу сбавить обороты, быть бережней к себе и вы-дох-нуть. Замедлиться. Сосредоточиться на обучении и возвращении к профессии. Кроме того, любимый @tysha.club тоже хочет моего внимания, а стоимость обучения в частных школах Киева и жилищный вопрос требуют от меня режима максимальной экономии в ближайшие полгода точно.
Поэтому я здесь. В маленькой комнатке под крышей, где пахнет лавандой и переменами.
Слушаю: Густаво Сантаолайя. У него много альбомов с чудесной, простой и трогающей музыкой, мне особенно нравится альбом «Camino» — напоминает о Пути Сантьяго, который я не прошла в прошлом году из-за пандемии, но идея живет.
Читаю: Ирвин Ялом «Экзистенциальная психотерапия».
Смотрю: досмотрела «Как избежать наказания за убийство» и обогатила свои сны страшными сюжетами. Досмотрела и выдохнула!
Пишу: утренние страницы — время от времени. И еще:
- про синдром хронической усталости,
- как мне помогло то, что я выбрала своей профессией,
- про правило трезвого бомжа в путешествиях,
- о том, как рухнула одна моя мечта.
События:
- первая трехдневка по гештальту,
- возвращение в Карпаты,
- спонтанная поездка в Европу:
Валенсия — мэтч,
побережье Португалии — мэтч без сомнений,
Барселона — не мой город по темпу и вайбу, но увидеть наследие Гауди в сознательном возрасте было удовольствием,
- потрясающий вечер в компании подруг и всех наших детей — от младенцев до моей шестилетки.
Что-то новое:
- групповая терапия может быть очень интенсивной, даже если идешь туда после личной терапии,
- синдром хронической усталости не остается дома, а едет со мной в путешествие и требует поправок режима дня с оглядкой на себя,
- архитектура Валенсии и апельсины в ноябре меня заворожили, хочу вернуться,
- тихий океан не менее красив, чем бурно-кипящий.
Радости и удовольствия:
- обустроить свою комнату-шкатулку,
- уехать из унылого ноября в солнечную Валенсию и к океану в Португалию,
- чашка горячего чая с молоком в кафе на пляже Барселоны,
- вернуться в любимый домик в Эрисейре,
- встретиться с Ксюшей — хоть и на чуть-чуть, но — встретиться!
- обедать, глядя на океан,
- засыпать в обнимку в той же постели, где два года назад чувствовала себя очень одинокой,
- чувствовать заботу о себе,
- бродить среди стеллажей в «Anthropologie» и мечтать, как буду покупать здесь красивые мелочи для дома,
- обниматься с подругами и смотреть, как играют наши дети.